-
ไขข้อข้องใจ เวทก่อนวิ่ง หรือ วิ่งก่อนเวท กับ นพ.ฐชิภัทร เสรีอรุโณ โรงพยาบาลเวชธานี
คำถามยอดฮิตของสายสุขภาพสำหรับคนที่มีเวลาน้อย แต่อยากจะได้ทั้งกล้ามเนื้อ และหัวใจที่แข็งแรงไปพร้อมๆกัน ว่าควรคาร์ดิโอก่อนเวทเทรนนิ่ง หรือ เวทเทรนนิงก่อนคาร์ดิโอ มาคลายความสงสัยกับปัญหานี้ได้กับ นายแพทย์ฐชิภัทร เสรีอรุโณ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวชธานี กันค่ะ ที่มา : pixabay.com ... -
Promote BTimes วันพุธที่ 23 มีนาคม 2565 เวลา 00.00-00.30 น.
March 19, 2022 ‘ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน’ เจาะบริการด้านเทคโนโลยีสุดล้ำเข้าถึงได้จาก ‘SABUY TECH’ ‘James500 City Camp’ เอาใจสายธรรมชาติ อยู่กลางเมืองก็ตั้งแคมป์ได้ คลายข้อสงสัยว่าควรเวทก่อนวิ่ง หรือวิ่งก่อนเวทใน BTimes วันพุธที่ 23 มีนาคม ... -
Young@Heart Show: กลัวโควิด 19 ฟิตด้วยท่าวิ่งในบ้าน
สายฟิตที่กำลังเบื่อๆ ไม่รู้จะไปออกกำลังกายที่ไหน ขยับมาทางนี้ เพราะวันนี้ Young@Heart Show จะพาไปเรียนรู้ท่าออกกำลังกายสนุกๆ ที่ทำได้ภายในบ้านกับครูต่อ FITPUB THAILAND -
ฟิตด้วยท่าวิ่งในบ้าน กับ ครูต่อ จาก FITPUB THAILAND
เมื่อสถานการณ์โควิด-19 ยังไม่สงบ แต่นักวิ่งอย่างเราก็ไม่อยากให้ฟอร์มตก จะให้ออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะก็กลัว จะไปวิ่งที่ฟิตเนสก็ไม่กล้า การออกกำลังกายในบ้านจึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุด วันนี้ Young @Heart Show และครูต่อ กฤตานน จันทร์โอ จาก FITPUB ... -
Promote BTimes วันพุธที่ 11 สิงหาคม 2564 เวลา 00.00-00.30 น.
Aug 4, 2021 ‘ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน’ ตื่นตากับสอนศิริฟาร์มควายไทย อาณาจักรฟาร์มควายระบบปิดแห่งแรก ต่อเนื่องด้วย KetoConnect Cafe ธุรกิจในกระแสสำหรับคนรักสุขภาพ ตามติดกับท่าบริหารลดอาการปวดหน้าแข้งจากการวิ่งใน BTimes วันพุธที่ 11 สิงหาคม เวลา 00.00-00.30 น. ... -
สวนสาธารณะเปิดแล้ว ออกกำลังกายอย่างไงให้ไกลโควิด-19
หลังจากโควิด -19 ระลอกสามระบาดหนักทำให้ กทม. สั่งปิดสวนสาธารณะทั่วกรุงเทพตั้งแต่วันที่ 26 เมษายนที่ผ่านมาซึ่งยาวนานกว่า 47 วัน ล่าสุดเมื่อวันที่ 14 มิถุนายนที่ผ่านมา กทม.ประกาศเปิดสวนสาธารณะอีกครั้ง แต่อนุญาตเฉพาะเดินและวิ่งออกกำลังกายก็นับว่าเป็นข่าวดีของสายออกกำลังกายในสวน แต่ขณะเดียวกันยอดผู้ติดเชื้อโควิด-19 รายใหม่ยังคงมีเป็นจำนวนมากแล้วจะทำอย่างไรให้กลับไปออกกำลังกายในสวนสาธารณะอย่างปลอดภัย ... -
Young@Heart Show: หัวใจวายอันตรายในสนามวิ่ง
จากข่าวการเสียชีวิตด้วยอาการหัวใจวายในสนามที่สะเทือนวงการนักวิ่ง เกิดเป็นข้อสงสัยว่าอาการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร คนธรรมดามีสิทธิ์เจอไหม ไขคำตอบไปด้วยกันกับนายแพทย์สุวินัย บุษราคัมวงษ์ โรงพยาบาลกล้วยน้ำไท -
หัวใจวายอันตรายในสนามวิ่ง อย่านิ่งนอนใจถึงตายได้ !!
นักวิ่งเสียชีวิตพร้อมกันถึง 3 รายในการแข่งขันวิ่งมาราธอนข่าวช็อกวงการวิ่งเมื่อปลายปีที่ผ่านมาที่ทำเอาสายวิ่งหลายคนเริ่มวิตกกังวลเพราะทุกคนที่เสียชีวิตล้วนเป็นคนที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งเป็นประจำซึ่งสาเหตุการเสียชีวิตมาจากภาวะหัวใจวายซึ่งคงจะเคยได้ยินกันมาบ้างแต่ที่เป็นข้อสงสัยคือทำไมถึงเกิดขึ้นบ่อยครั้งกับนักวิ่งหรือนักกีฬาที่ภายนอกก็ดูแข็งแรงเป็นปกติดี Young @Heart Show จะพามาไขข้อข้องใจและลดความเสี่ยงกันค่ะ สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวนั้นนายแพทย์ สุวินัย บุษราคัมวงษ์ เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรมระบบประสาทและสมองโรงพยาบาลกล้วยน้ำไทได้อธิบายภาวะนี้ว่าเกิดจากอุดตันที่หลอดเลือดหัวใจอย่างเฉียบพลันจนทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงหัวใจได้เมื่อหัวใจขาดเลือดหัวใจหยุดทำงานสมองก็จะขาดออกซิเจน หากไม่ได้รับการรักษาที่รวดเร็วรุนแรงถึงเสียชีวิตได้ ... -
BTimes: Promote รายการ BTimes Weekend 24 เมษายน 2564
Apr 16, 2021 ‘ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน’ ทำความรู้จักกับมโนมาร์เก็ตติ้งที่พา ‘DEESAWAT’ ขึ้นแท่นผู้นำในตลาดไทยและโกอินเตอร์ไกล จนกวาดรางวัลด้านการดีไซน์และนวัตกรรมในการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ไม้สุดล้ำ ตามติดด้วย ‘LearnDi’ การเรียนรู้รูปแบบ Digital Learning Platform ที่จะเข้ามาเปลี่ยนการเรียนใหม่ให้มีความน่าสนใจมากกว่าเดิม ต่อเนื่องกับภัยใกล้ตัวที่นักวิ่งต้องฟัง ‘หัวใจวายอันตรายในสนามวิ่ง’ พร้อมรับมือไปกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากโรงพยาบาลกล้วยน้ำไทใน ... -
YOUNG@HEART SHOW : ท่าลดปวดหน้าแข้งจากการวิ่ง
ใครชอบวิ่งบ้างคะ แล้วหลังจากวิ่งชอบปวดหน้าแข้งกันบ้างไหมวันนี้เรามีท่าบริหารมาฝากกับ ‘ท่าลดปวดหน้าแข้งจากการวิ่ง ’