• 17
    Oct

    ‘อะตอม นางฟ้าไตเทียม’ ถึงฟอกไตก็ออกกำลังกายได้

    ‘อะตอม’ ศิภตยา อุบลชาติ เจ้าของช่อง TikTok นางฟ้าไตเทียม ถ้าเห็นคลิปแวบแรกก็อาจจะคิดว่าเธอคือสาวสตรองที่รักการออกกำลังกายคนหนึ่งเท่านั้น แต่พอได้รู้จักเรื่องราวของเธอแล้วต้องอึ้ง เพราะเธอคือผู้ป่วยไตวายเรื้อรังที่ต้องทำการฟอกไต 3 วันต่อสัปดาห์ ซึ่งเธอดูจะก้าวข้ามทุกนิยามของคนฟอกไต เธอสดใส แข็งแรง และออกกำลังกายมากกว่าคนทั่วไปด้วยซ้ำ จนกลายเป็นไอดอลของแผนก   ฟอกไต ทั้งยังต่อยอดสู่การเปิดช่องให้ความรู้ผู้ป่วยโรคไตจนกลายเป็นที่รู้จักในโลกโซเชียล ย้อนกลับถึงการเกิดโรคไต เธอเองก็ไม่ได้ต่างจากผู้ป่วยคนอื่นนัก ...
  • 16
    Aug

    เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด

    ตามคุณจินนี่ฟิตจังแม่ มาปลุกพลัง ทรานส์ฟอร์มตัวเองสู่เวอร์ชันที่ดีที่สุด แล้วเคล็ดลับสร้างสุขของเธอจะเป็นอย่างไรติดตามได้ใน Young@Heart Show
  • 2
    Apr

    เมื่อ ATK ผลเป็นบวกทำไงดี

              ทุกวันนี้ต้องบอกเลยว่าโควิด -19 ล้อมคุณไว้หมดแล้ว เมื่อคนใกล้ชิด เพื่อนใกล้ตัวเริ่มติดกันเยอะไปหมด ยอดผู้ติดเชื้อแต่ละวันก็หลายหมื่นราย เรียกได้ว่าการออกไปข้างนอกบ้านแต่ละวันต้องเสี่ยงดวงกันเลยทีเดียว แล้วถ้าหากวันหนึ่งคุณตรวจโควิด -19 แล้วผล ATK ผลเป็นบวกจะรับมืออย่างไงดี ถึงแม้ว่าสายพันธุ์โอไมครอนจะอาการจะรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์ก่อนหน้าที่ระบาด แต่ถ้าไม่เตรียมพร้อมให้ดีสติอาจจะแตกได้ง่ายๆ วันนี้ผู้เขียนจะมาแบ่งปันประสบการณ์ตรงเมื่อ ...
  • 10
    Mar

    Quarter-life crisis l Midlife crisis วิกฤต 2 วัย เราจะผ่านไปได้ไหม ?

              วิกฤตวัยกลางคน ( Midlife crisis ) คงเป็นคำที่หลายคนคุ้นเคยกันดี สถานการณ์นี้มักจะเกิดขึ้นกับคนที่ก้าวสู่วัย 35 ปีขึ้นไป แต่รู้หรือไม่ว่าวิกฤตของคนวัย 25 ปี ก็มีเช่นกัน หรือที่เรียกว่าวิกฤตหนึ่งส่วนสี่ของชีวิต (Quarter-life ...