ปั๊มกล้ามแน่นๆ เบิร์นแคลอรีแบบมันๆ ด้วยบาร์เบลไปกับโค้ชท็อปเทพ มาสเตอร์เทรนเนอร์สุดสตรอง จาก WE Fitness

      รู้หรือไม่ว่า? กล้ามเนื้อสามารถช่วยเผาผลาญไขมันได้เป็นเพราะว่ากล้ามเนื้อเปรียบเสมือนกับเตาเผาที่คอยเผาผลาญไขมันในร่างกายการที่เรามีกล้ามเนื้อที่ใหญ่ขึ้นก็เหมือนกับการมีเตาเผาที่ใหญ่ขึ้นก็จะช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกายได้มากนอกจากนี้กล้ามเนื้อยังมีหน้าที่ช่วยพยุงและปรับเปลี่ยนท่าทางในการเคลื่อนไหวรวมทั้งการเคลื่อนไหวของอวัยวะภายในร่างกาย       โดยร่างกายมีกล้ามเนื้อมากถึง 600 มัดซึ่งคิดเป็นร้อยละ 40 ของร่างกายแบ่งออกเป็น 3 ชนิด ได้แก่ 1. กล้ามเนื้อลาย (Skeletal Muscle/Striated ...

‘ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน’ สนุกต่อเนื่องกับการรีดนมควายครั้งแรกของผม บัญชา ชุมชัยเวทย์ บอกได้คำเดียวว่ายาก! พร้อมฟังแนวคิดการพลิกเอานวัตกรรมมาแปรรูปน้ำนมควายที่สร้างมูลค่ากว่า 2,000 ล้านบาท ตามติดด้วยไอเท็มสุดสะดวกพกพาไปได้ทุกที่กับสายรัดข้อมือเจลแอลกอฮอล์ ฟิตต่อปั๊มกล้ามแน่นๆ กับการออกกำลังกายด้วยบาร์เบลใน BTimes วันพุธที่ 14 เมษายน เวลา 00.00 – ...