• เมื่อฝนมาพา SAD มันเกิดอะไรกับความรู้สึก Seasonal Affective Disorder
    6
    Oct

    เมื่อฝนมาพา SAD มันเกิดอะไรกับความรู้สึก

          เดือนที่ผ่านมาต้องบอกเลยว่าชีวิตคนกรุงเทพเห็นแสงแดดกันแค่ไม่กี่วัน เพราะฝนกระหน่ำแทบทั้งวันทั้งคืนแบบไม่ลืมหูลืมตา ก็ทำให้หลายคนต้องสู้ชีวิตมากกว่าเดิมทั้งน้ำท่วมจากปริมาณน้ำฝนสะสม รถติดยาวนานกว่าเดิมหลายชั่วโมง ทำให้การออกมาใช้ชีวิตในแต่ละวันมันไม่ง่ายเลย หลายคนที่เคยใช้ชีวิตกลางแจ้งทั้งการออกกำลังกาย การท่องเที่ยวเป็นอันต้องพับโปรเจคลงโดยปริยาย เมื่อชีวิตเปลี่ยน กิจกรรมเปลี่ยน ความรู้สึกเศร้าในใจก็เริ่มเข้ามา รู้สึกไร้เรี่ยวแรงในการใช้ชีวิต ใครที่กำลังเกิดอาการเหล่านี้ขึ้นในชีวิต วันนี้เราจะพาไปหาคำตอบว่าเกิดอะไรกันแน่ แล้วจะผ่านพ้นไปได้อย่างไร ที่มา: pixabay.com      ...
  • รับมืออย่างไรไม่ให้ลูกป่วยในฤดูฝน แพทย์แนะวัคซีนโควิดสำหรับเด็กๆ l 17 ก.ย. 65 FULL l BTimes
    17
    Sep

    รับมืออย่างไรไม่ให้ลูกป่วยในฤดูฝน แพทย์แนะวัคซีนโควิดสำหรับเด็กๆ l 17 ก.ย. 65 FULL l BTimes

    Sep 17, 2022 เกาะติดแนวทางรับมือโรคประจำฤดูฝน พร้อมไขข้อข้องใจเด็กเล็กฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ได้ไหมไปพร้อมกับกุมารแพทย์ระบบต่อมไร้ท่อ น้ำท่วมขัง คือสัญญาณอย่างหนึ่งที่ทำให้รู้ว่าประเทศไทยกำลังเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเต็มรูปแบบ ที่ไม่เพียงแค่ทำให้การสัญจรเป็นไปอย่างยากลำบาก แต่ในน้ำยังแฝงไปด้วยเชื้อโรคมากมายที่จ้องทำลายภูมิคุ้มกันมนุษย์ เฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็กที่ร่างกายกำลังอยู่ในช่วงสร้างภูมิคุ้มกัน ยิ่งต้องเฝ้าระวังเป็นอย่างมาก เนื่องจากฤดูฝนมักมาพร้อมกับโรคประจำฤดูกาลอย่างโรค RSV (Respiratory Syncytial Virus) หรือแม้แต่โรคมือ เท้า ปาก ...
  • พระพิรุณส่งสัญญาณเตือน คนไทย พร้อมรับมือ น้ำท่วม แล้วหรือยัง?
    23
    Jul

    พระพิรุณส่งสัญญาณเตือนคนไทย พร้อมรับมือน้ำท่วมแล้วหรือยัง?

    เรียกได้ว่าตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมาฝนฟ้าในประเทศไทยเหมือนจะอัดอั้น ตกได้ตกดีตกเก่งตกทุกวันตกทั่วทุกภูมิภาค จนแทบตั้งตัวไม่ทัน ทำให้บ้านเรือนหลายแห่งได้รับความเสียหาย บางคนเจ็บป่วย เนื่องจากตากฝนติดต่อกันเป็นเวลานาน จนเกิดอาการหวาดระแวงว่าเป็นไข้หวัดธรรมดาหรือเป็นโควิด-19 กันแน่ ดูเหมือนปีนี้ฤดูฝนของประเทศไทยจะดูชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ อย่างเช่นคำทำนายถึงความสมบูรณ์ของพืชพันธุ์ธัญญาหารของประเทศในวันพืชมงคลที่ผ่านมา ที่มีคำพยากรณ์ว่าปีนี้น้ำจะมากสักหน่อย นาในที่ดอนจะได้ผลบริบูรณ์ดี นาในที่ลุ่มอาจจะเสียหายบ้างได้ผลไม่เต็มที่ ซึ่งเป็นมุมมองในเรื่องของความเชื่อ แต่หากมองเป็นเรื่องของภัยธรรมชาติถือเป็นเรื่องที่อยู่เหนือการควบคุม ดังนั้นสิ่งที่ทำได้คงเป็นการวางแผนรับมือและรักษาเนื้อรักษาตัวให้ปลอดภัย หากจะบอกว่าน้ำท่วมเป็นภัยพิบัติทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นเป็นประจำทุกปีก็ดูเหมือนจะเป็นความเคยชินสำหรับคนที่ไม่ได้รับผลกระทบใดๆ แต่สำหรับคนที่ต้องประสบปัญหานี้ในทุกๆ ปี ถือเป็นทุกขภัยที่จำต้องก้มหน้ายอมรับหากอยากย้ายถิ่นใหม่ ...
  • 15
    May

    ชุ่มฉ่ำใจไปกับสายฝน กับ 5 หนังและซีรีส์

    ที่มา : pixabay.com           ฤดูฝนโปรยปราย สายฝนมาพร้อมกับความเหงา จะออกไปใช้ชีวิตนอกบ้านก็ลำบากกว่าฤดูกาลอื่นๆ แต่วันหยุดแบบนี้จะปล่อยเวลาให้เปล่าดายไปกับสายฝนก็จะดูเศร้าเกินไป Young @Heart Show เลยมีกิจกรรมที่ทำได้โดยไม่ต้องกลัวสายฝน เริ่มจากไปชงเครื่องดื่มร้อนๆสักแก้ว แล้วนั่งจิบพร้อมกับ ดู 5 หนังและซีรีส์ที่จะพาคุณชุ่มฉ่ำใจไปกับสายฝน ...
  • 8
    May

    YOUNG@HEART SHOW : ระวัง! โรคภัยจาก “ฝน” ฤดูที่มาพร้อมเชื้อโรค

              หน้าฝนแบบนี้ทำให้ป่วยได้ง่าย ต้องดูแลร่างกายให้แข็งแรง เพื่อต้านทานต่อโรคต่างๆ เนื่องจากฝนทำให้อากาศเย็น มีความชื้นสูง และยังเป็นตัวกลางนำพาเชื้อโรคมาสู่มนุษย์อีกด้วย หน้าฝนทำให้ป่วยเป็นอะไรได้บ้างไปดูกันเลยค่ะ   1. กลุ่มโรคติดต่อทางระบบหายใจ           ...
  • 5
    May

    YOUNG@HEART SHOW : พฤติกรรมเสี่ยงหวัดหน้าฝน อย่าหาทำ!

              เมื่อเริ่มเข้าช่วงฤดูฝนแล้ว บางครั้งฝนก็ตกแบบคาดเดาไม่ได้ ดังนั้นก่อนออกจากบ้านก็อย่าลืมดูพยากรณ์อากาศและพกร่มไปด้วยทุกครั้งนะคะ นอกจากพกร่มแล้วยังมีพฤติกรรมเสี่ยงที่ควรเลี่ยงทำเวลาฝนตก ไม่อย่างนั้นอาจเป็นหวัดได้ง่ายๆ จะมีอะไรบ้างไปดูกัน   1. เดินตากฝน           เวลาฝนตกไม่ควรเดินตากฝน แม้ว่าจะกางร่มก็ตาม ...
  • 4
    Oct

    5 วิธีรับมือน้ำท่วมต้องรู้!!!

              สถานการณ์น้ำท่วมในหลายๆพื้นที่ของประเทศไทยในปี 2564นี้ มีความรุนแรงเป็นอย่างมาก เช่นในจังหวัดชัยภูมิ เจอวิกฤติน้ำท่วมหนักสุดในรอบ 50 ปี ,อำเภอมัญจาคีรี จังหวัดขอนแก่น และจังหวัดสุโขทัย น้ำท่วมหนักสุดในรอบ 10 ปี รวมถึงจังหวัดลพบุรีที่ยังมีน้ำท่วมขังสูงในอีกหลายอำเภอ ทำให้ต้องมีการเตรียมความพร้อมในการรับมือกับน้ำท่วมรวมถึงการอพยพออกจากพื้นที่ของผู้ที่อยู่อาศัยในบริเวณที่น้ำท่วมและพื้นที่ใกล้เคียง ...
  • 17
    May

    ไทยจะเริ่มเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการ ตั้งแต่วันที่ 18 พ.ค.

    นาวาอากาศเอก สมศักดิ์ ขาวสุวรรณ์ อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอีเอส) กล่าวว่า ปีนี้ประเทศไทยจะเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการตามเกณฑ์ทางอุตุนิยมวิทยาตั้งแต่วันที่ 18 พ.ค. 2563 เป็นต้นไป และจะสิ้นสุดลงในช่วงกลางเดือนต.ค.2563 . แต่ในระยะแรกของฤดูปริมาณและการกระจายตัวของฝนจะยังไม่สม่ำเสมอ แต่จะมีปริมาณฝนเพิ่มมากขึ้นในช่วงปลายเดือนนี้ สำหรับช่วงปลายเดือนมิ.ย.-กลางเดือนก.ค.2563 จะมีปริมาณฝนตกน้อย ซึ่งอาจส่งผลให้มีน้ำไม่เพียงพอสำหรับการเกษตรหลายพื้นที่โดยเฉพาะนอกเขตชลประทาน . ...
  • 23
    Apr

    YOUNG@HEART SHOW : วิธีดูแลตัวเอง ในวันอากาศแปรปรวน

              ช่วงนี้อากาศอาจเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน ทำให้เป็นไข้หวัดใหญ่ได้ง่าย ณ สถานการณ์โควิด-19 ถ้าป่วยยิ่งรู้สึกไม่สบายใจเลยค่ะ หนึ่งคือระแวงว่าจะติดเชื้อไวรัสโคโรนามั้ย? สองคือไม่อยากไปโรงพยาบาล เพราะกลัวติดเชื้อ ถ้าคุณกลัวงั้นเรามาหาวิธีดูแลตัวเองไม่ให้ป่วยง่ายกันดีกว่า จะมีอะไรบ้างมาดูกัน   วิธีดูแลสุขภาพเบื้องต้น   ...