-
เปลี่ยนวิกฤตแม่ป่วยเป็นโอกาสในการดูแลสุขภาพ คุณนุ่น ศรีสุดา สว่างศรี
เปลี่ยนวิกฤตแม่ป่วยเป็นโอกาสในการดูแลสุขภาพ “แค่ทำงานก็เหนื่อยแล้ว จะมานั่งทรมานตัวเองทำไมกับการออกกำลังกาย” คุณเป็นหนึ่งคนที่คิดแบบนี้หรือเปล่า ซึ่งก็ไม่ต่างจาก คุณนุ่น ศรีสุดา สว่างศรี วิศวกรสาว ดูแลเครื่องฝึกจำลองการบินที่ทำงานวันละ 12 ชั่วโมง แค่ทำงานก็ไม่มีเวลาออกกำลังกายแล้ว จนกระทั่งเกิดจุดเปลี่ยนครั้งยิ่งใหญ่ในชีวิตที่ทำให้ความคิดในการดูแลสุขภาพของเธอเปลี่ยนไปนั่น เมื่อคุณแม่ป่วยเป็นโรคมะเร็ง ... -
Young@Heart Show : แพนเค้กคีโต | Club No Sugar |
สายคีโตมาทางนี้เลยจ้า วันนี้เรามีสูตรขนมคีโตมาฝากกับ ‘ เมนู แพนเค้ก ’ -
YOUNG@HEART SHOW : ซึมเศร้าเข้าใจได้ | เอิน กัลยกร นาคสมภพ |
“คนเป็นโรคซึมเศร้าจะไม่กล้าพูดว่าเรามีปัญหา เพราะเรารู้สึกว่าเราตัวเล็ก” เอิน กัลยกร นาคสมภพ เอิน กัลยกร นาคสมภพ อดีตนักร้องที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้ามาเกือบ 20 ปี โดยรู้ตัวว่าน่าจะเป็นโรคนี้ตั้งแต่อายุ ... -
Young@Heart Show : ช็อกโกแลตมูสทาร์ตวีแกน
ใครเป็นสายวีแกนยกมือขึ้น และใครเป็นสายช็อกโกแลตก็ยกมือขึ้น วันนี้เรามีขนมแสนอร่อยแถมได้สุขภาพดีมาฝากกับ ‘ ช็อกโกแลตมูสทาร์ตวีแกน ’ -
Young@Heart Show : Anorexia โรคคลั่งผอม
ใครๆก็อยากผอมหุ่นดี แต่! ลองเช็กกันสักนิดว่าเราอยากผอมมากเกินไปจนทำร้ายร่างกายตัวเองหรือไม่ พบกับ ‘ Anorexia โรคคลั่งผอม ’ -
Young@Heart Show : การดูแลลูกยุค New Normal
เมื่อยุคสมัยมีความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ แถม โควิด-19ยังระบาด เราจะดูแลลูกหลานของเราอย่างไรพบกับ ‘ การดูแลลูกยุค New Normal ’ -
YOUNG@HEART SHOW : ต้องรู้ก่อนอัดวิตามินสู้โรค
ช่วงนี้โรคเยอะจนน่ากลัว การกินวิตามินหรืออาหารเสริมเพื่ออัพภูมิต้านทานมาสู้โรคจึงเป็นทางเลือกของใครหลายๆคน แต่ก่อนจะตัดสินใจจะกินวิตามิน ขอให้ช้าก่อนเพราะถ้าคุณไม่รู้เรื่องเหล่านี้อาจจะเสียเงินฟรี กินวิตามินแบบเปล่าประโยชน์ได้ ... -
Young@Heart Show : ดูแลผู้สูงวัยให้มีความสุขช่วงโควิด-19
โควิด-19 ระบาดผู้สูงอายุหลายๆท่านที่ชอบออกไปข้างนอกต้องอยู่บ้านมากขึ้นอาจจะทำให้เหงาและไม่มีอะไรทำ วันนี้เรามาสร้างกิจกรรมดีๆให้ผู้สูงอายุกันค่ะ กับ ‘ ดูแลผู้สูงอายุให้มีความสุขช่วงโควิด-19 ระบาด ’ -
Young@Heart Show : เข้มแข็งก้าวผ่านความเลวร้าย
เมื่อแต่ละคนเจอเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิตแตกต่างกัน การสร้างความเข้มแข็งของจิตใจก็แตกต่างกันไป -
YOUNG@HEART SHOW : ยิ้มสู้โรค ผัดไท ดีใจ ดีดีดี
ผัดไท ดีใจ ดีดีดี นักแสดงอารมณ์ดีที่เห็นเธอทีไรก็มีแต่รอยยิ้ม แต่จะรู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วเธอกำลังป่วยด้วยหลายโรครุมเร้า โดยเฉพาะโรคไตเสื่อม ซึ่งค่าไตอยู่ในระดับ 3 แล้วทำไมโรคนี้จึงเกิดขึ้นกับเธอ เกิดขึ้นแล้วก็ยังอารมณ์ดียิ้มได้ ...