-
YOUNG@HEART SHOW : FIT FUN FIN ที่งาน Young@Heart Show 2019 เทศกาลฟิตเนส และสุขภาพยุคดิจิทัล 2019 ปี 2
ข่าวประชาสัมพันธ์ งาน Young@Heart Show 2019 เทศกาลฟิตเนส และสุขภาพยุคดิจิทัล 2019 ปี 2 : FIT FUN FIN ... -
YOUNG@HEART SHOW : 6 ประโยชน์ของการเต้นซุมบ้า ได้คุณค่ามากกว่าหุ้นเป๊ะ!
ซุมบ้า (Zumba) คลาสออกกำลังกายยอดฮิต ที่ทุกฟิตเนสต้องมี! สามารถเต้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ได้กล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ช่วยเบิร์นไขมันส่วนเกินในร่างกายได้เยี่ยม หลายคนลดน้ำหนักได้ก็เพราะซุมบ้านี่แหละค่ะ แถมยังสนุกอีกด้วย นอกจากนี้ประโยชน์ของซุมบ้าจะมีอะไรอีกบ้างไปดูกันเลย 1. ช่วยให้รูปร่างดี ... -
YOUNG@HEART SHOW : ZUMBA คลาสแดนส์ออกกำลังกายสุด FIT FUN FIN แถมเต้นฟรี!
ถ้าจะออกกำลังกายให้สนุก ฟินสุดๆ และเบิร์นไขมันได้แบบเต็มๆ ก็ต้องเลือกซุมบ้า (Zumba) คลาสออกกำลังกายสุดฮิตที่จัดเมื่อไรคนแน่นตลอด ด้วยความสนุกสนาน เต้นยังไงก็สนุก แถมยังมีเพื่อนแดนซ์กระจายด้วยกันเต็มคลาส ได้ระเบิดไขมันด้วย และได้สนุกด้วยแบบนี้ มีที่คลาสซุมบ้าเท่านั้น! รู้หรือไม่ “ซุมบ้า” (Zumba) มาไกลจากประเทศโคลัมเบีย ...