อยากจะร้องดังๆ มาร้องเพลงอัพพลังสมอง
ใครที่ชอบร้องเพลงต้องขอเสียงหน่อยค่ะ !! เหตุผลที่คนเรานั้นชอบร้องเพลง อาจจะเพราะทุกครั้งที่ได้ร้องมันช่วยผ่อนคลายความเครียด รู้สึกมีความสุขเพลิดเพลินใจ โดยเฉพาะได้ร้องเพลงของนักร้องชื่นชอบก็จะยิ่งฟินไปอีกหลายเท่า ไม่ว่าคนรอบข้างจะโหวตให้เป็นนักร้องเสียงเพราะ หรือเสียงเพี้ยนก็ตามที แต่รู้หรือไม่ว่าการร้องเพลงนั้นไม่ได้มีดีแค่สร้างความบันเทิงทางใจเท่านั้น ยังสามารถช่วยพัฒนาสมองของเราด้วยรู้อย่างนี้แล้ววอมพลังเสียงรอกันได้เลยค่ะ
ที่มา : pixabay.com
จากการศึกษาของ ศาสตราจารย์ คริสบอยด์บริวเวอ จากมหาวิทยาลัยจอน ฮอปกินส์ พบว่าดนตรีช่วยให้ผลสัมฤทธิ์ทางการศึกษาดีขึ้น ช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ในเชิงบวก ช่วยปรับคลื่นสมองและทำให้มีสมาธิในการเรียนรู้ ยังมีการค้นคว้าวิธีการพัฒนามนุษย์ด้วยดนตรี (ศิริณา จิตต์จรัสและคณะ,2560) ว่าการร้องเพลงจะช่วยพัฒนาทักษะทางภาษา หากมีการออกท่าทางประกอบ เซลล์สมองก็จะเชื่อมโยงกันได้ดีขึ้น ดังนั้นการสนับสนุนให้เด็กๆร้องเพลง มีทักษะทางดนตรี ทั้งการฟัง การเล่น และการร้องก็จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสมองได้เป็นอย่างดี ในขณะที่ผู้สูงวัยก็จะช่วยชะลอการเกิดอัลไซเมอร์ และ บำบัดความเครียดได้เป็นอย่างดี
ที่มา : pixabay.com
น่าทึ่งกันเลยใช่ไหมคะ แค่ร้องเพลงก็มีประโยชน์มากมายเช่นนี้ แต่ถ้าจะให้ยิ่งดีขึ้นไปอีกเรามาเพิ่มลูกเล่นในการร้องเพลงของเรากันค่ะ สำหรับสายนักร้องเสียงเพี้ยนสามารถเพิ่มอรรถรสให้คนฟังเพลงได้ไม่ยาก เพียงแค่หาไมค์แบบมีออโต้จูนที่ไม่ว่าจะเพี้ยนแค่ไหนก็เพราะได้มาใช้ ซึ่งปัจจุบันหาซื้อได้ง่ายราคาเริ่มต้นเพียงหลักพัน เมื่อมีเพลงดนตรีก็ต้องมาอุปกรณ์เครื่องเคาะทั้งหลาย จะทำให้ยิ่งสนุกมากขึ้นเปลี่ยนคนฟังให้เป็นวงดนตรีไปเลยค่ะ และถ้าหากจะให้การร้องเพลงของคุณนั้นเบิร์นไขมันไปด้วยก็ลองชวนเพื่อนมาทั้งร้องและเต้น Cover เพลงแดนซ์ก็ดีงามไม่แพ้กันค่ะ
ที่มา : pixabay.com
แต่แอบกระซิบสักนิดนะคะ ไม่ว่าจะร้องหรือฟังเพลงก็อย่าให้เสียงดังจนเกิดไปเพราะอาจจะทำร้ายสุขภาพหู กระทบต่อการได้ยินของเราได้ และที่สำคัญอย่าให้ความบันเทิงของเราไปรบกวนผู้อื่นนะคะ เหล่มองดูข้างบ้านสักนิดว่าเราไม่ได้ก่อมลพิษทางเสียงให้จนเขาไม่ได้หลับได้นอนหรือเปล่า ถ้าพร้อมแล้วมาร้องเพลงกันเลยค่ะ !!
ที่มา : pixabay.com
อ้างอิง
file:///C:/Users/HP/Downloads/170615-%E0%B9%84%E0%B8%9F%E0%B8%A5%E0%B9%8C%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1-479653-1-10-20190206.pdf
https://www.rakluke.com/child-development-all/toddler-development/item/2020-03-21-13-23-00-2.html
