Young@Heart Show : กินโปรตีนแค่ไหนถึงจะพอ
สารอาหารทำสำคัญอย่างหนึ่งของร่างกายคือโปรตีน แล้วต้องกินโปรตีนแค่ไหนถึงจะเพียงพอต่อวัน พบกับ ‘กินโปรตีนแค่ไหนถึงจะพอ’
สารอาหารทำสำคัญอย่างหนึ่งของร่างกายคือโปรตีน แล้วต้องกินโปรตีนแค่ไหนถึงจะเพียงพอต่อวัน พบกับ ‘กินโปรตีนแค่ไหนถึงจะพอ’
