เดินนานๆ ยืนนานๆ แล้วมันปวดน่องเหลือเกิน อยากหายปวดต้องดู ‘ ท่ายืดเหยียดลดอาการปวดน่องและเข่า
'ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน' สุขภาพแข็งแรงไปกับ Young@Heart Show ใน BTimes และ BTimes Weekend ได้ทุกวันพุธ และวันเสาร์ สัปดาห์ที่ 2 และ 4 ของเดือนทางช่อง 3 กด 33
