Young@Heart Show : ท่าลดแขนใหญ่และเพิ่มกล้ามเนื้อ

Share:

แขนโต แขนใหญ่ แขนย้อย หายได้ด้วยท่าบริหาร กับ ‘บริหารลดแขนใหญ่ เพิ่มกล้าม’

Young@Heart Show