แค่มีขวดน้ำก็บอกลาแขนตกท้องช้างได้ พบกับ ‘แขนกระชับด้วยขวดน้ำ’
'ดูก่อน ฟื้นก่อน รวยก่อน' สุขภาพแข็งแรงไปกับ Young@Heart Show ใน BTimes และ BTimes Weekend ได้ทุกวันพุธ และวันเสาร์ สัปดาห์ที่ 2 และ 4 ของเดือนทางช่อง 3 กด 33
