สูงวัยเข้ายิมปลอดภัยด้วยเบสิกเวทเทรนนิ่ง l 22 พ.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show 25/05/2024 19:00
สูงวัยแต่สตรองต้องบริหารแกนกลางลำตัว l 27 เม.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show 29/04/2024 19:00
บริหารสร้างความคล่องตัวและระบบหัวใจแข็งแรง l 13 เม.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show 16/04/2024 19:00
ยืดเหยียดคลายสะบัก ไหล่ติด ข้อสะโพก และหลังล่าง l 27 มี.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show 29/03/2024 19:00
