BTimes.Biz

Main Menu

  • What’s Up
  • คุยกับบัญชา
  • BTimes
  • [email protected] Show
  • Hashtag
  • Podcast
  • Gotcha
  • Onstage
  • ChicBiz
  • About Us
logo
  • What’s Up
  • คุยกับบัญชา
  • BTimes
  • [email protected] Show
  • Hashtag
  • Podcast
  • Gotcha
  • Onstage
  • ChicBiz
  • About Us

Tag: ออกกำลังกาย

  • 21
    Nov

    Motion Matrix เช็กท่าวิ่งใน 1 นาที

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    402
    0
    ชวนสายวิ่งมาเช็คท่าวิ่งใน 1 นาทีไปกับเครื่องอัจฉริยะ Motion Matrix ต้องพัฒนาตรงไหน ต้องระวังอะไร มาเรียนรู้ไปพร้อมกันกับเทรนเนอร์จาก Warrix performance studio ได้เลย
    Read More
  • 18
    Nov

    ออกกำลังกายข้อเท้าให้แข็งแรง

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    164
    0
    ร่างกายฟิตแล้ว แต่ข้อเท้าคุณหละฟิตพอหรือเปล่า? ตามคุณเมย์มาเรียนรู้ท่าบริหารข้อเท้าให้แข็งแรง ลดอาการบาดเจ็บไปกับนักกายภาพบำบัด Warrix Clinic
    Read More
  • 16
    Nov

    หลงเสน่ห์โยคะ

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    151
    0
    นมัสเต ตาม [email protected] Show มาค้นหาแรงบันดาลใจ ไขเสน่ห์โยคะที่ทำให้เธอคนนี้หลงใหลจนกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน
    Read More
  • 15
    Nov

    ท่ายืดกล้ามเนื้อแฮมสตริง

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    165
    0
    [email protected] Show ชวนทุกคนมายืดกล้ามเนื้อแฮมสตริงไปกับเทรนเนอร์จาก Jetts Fitness การยืดนี้ช่วยบรรเทาหรือลดอาการบาดเจ็บได้อย่างไร หาคำตอบไปพร้อมกันได้เลย
    Read More
  • 14
    Nov

    Drill เพื่อเพิ่มพลังการวิ่ง ลดการบาดเจ็บ

    [email protected] Show, บทความ
    By [email protected] Show
    350
    0
         ถ้าเราอยากเคลื่อนไหวร่างกายให้มีประสิทธิภาพ หรืออยากวิ่งให้ได้อย่างมีคุณภาพ ต้องมาทำความรู้จักกับ การ Drill เพราะ เป็นการบริหารกล้ามเนื้อเวลาต้องเคลื่อนไหวร่างกาย หรือ การฝึกซ้อมท่าวิ่งให้ถูกต้อง เมื่อทำแล้วจะช่วยเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ทำให้การเคลื่อนไหวของส่วนต่าง ๆ ของร่างกายสัมพันธ์กันทั้ง กล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานได้อย่างสมดุลกัน นอกจากนี้การ Drill ก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้เรามีฟอร์มในการวิ่งที่ถูกต้อง วิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพแถมใช้พลังงานในการวิ่งน้อยลงอีกด้วย ...
    Read More
  • 13
    Nov

    เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    185
    0
    ตามคุณจินนี่ฟิตจังแม่ มาปลุกพลัง ทรานส์ฟอร์มตัวเองสู่เวอร์ชันที่ดีที่สุด แล้วเคล็ดลับสร้างสุขของเธอจะเป็นอย่างไรติดตามได้ใน [email protected] Show
    Read More
  • 10
    Nov

    ออกกำลังกาย 3 ท่า ด้วย Stepper

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    164
    0
    เพิ่มความสนุกในการออกกำลังกายด้วย Stepper อุปกรณ์ยอดฮิตที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อสะโพกและต้นขาฟิตแอนด์เฟิร์ม เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมแล้วไปสนุกกับเทรนเนอร์พัต Jetts Fitness ได้เลยค่ะ
    Read More
  • 9
    Nov

    พิชิตไขมันพอกตับ

    [email protected] Show, รายการ
    By [email protected] Show
    148
    0
      เมื่อชายสุขภาพดีเจอชีวิตสู้กลับด้วยการตรวจพบปัญหาไขมันพอกตับ ตามติดเส้นทางชีวิตคุณผิงอัน แซ่หลง ผู้เอาชนะโรคไขมันพอกตับใน [email protected] Show ค่ะ
    Read More
  • เช็กท่าวิ่งใน 1 นาทีด้วย Motion Metrix ที่ Warrix Clinic
    23
    Oct

    เช็กท่าวิ่งใน 1 นาทีด้วย Motion Metrix ที่ Warrix Clinic

    [email protected] Show, บทความ
    By [email protected] Show
    493
    0
         นักวิ่งหลายคนอยากจะวิ่งได้เก่งขึ้น วิ่งได้ดีขึ้น หรือวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่า ท่าวิ่งหรือการเคลื่อนไหวของเราในแต่ละครั้งเป็นท่าที่ถูกต้อง และมีประสิทธิภาพ วันนี้ Young @Heart Show จะพาไปทำความรู้จักเครื่อง Motion Metrix ที่สามารถเช็กท่าวิ่งได้ภายใน 1 นาที ที่ Warrix ...
    Read More
  • ครอบครัวผุดผา ว่ายน้ำ สุขภาพ ความสัมภันธ์
    9
    Oct

    แข็งแรงไปด้วยกัน ‘ครอบครัวผุดผา’

    [email protected] Show, บทความ
    By [email protected] Show
    389
    0
         “น้องไพรอายุได้แค่ 28 วันเราก็พาเข้าลงน้ำ ลองสัมผัสกับน้ำ ว่ายน้ำคือกีฬาที่เริ่มได้ตั้งแต่เด็กเล็กๆ น้ำอยู่ในชีวิตของเรา และคืออาชีพของครอบครัวเรา ก็เลยเลือกว่ายน้ำเป็นกิจกรรมให้ลูกเรา” แม่ต่าย      “ว่ายน้ำยิ่งเริ่มเร็วยิ่งดี สำหรับเด็กเล็กการว่ายน้ำคือการเล่นน้ำให้เขาได้สร้างความคุ้นเคยกับน้ำ ฝึกการขยับตัว ใช้ประสาทสัมผัสต่างๆ จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการและให้เขาได้เรียนรู้ผ่านน้ำ” ครูพงศ์   ...
    Read More
1 2 3 … 23

Recent Posts

  • Benz ส่งยนตรกรรมไฟฟ้า EQB สุดหรูใหม่เข้าไทย ลด 700,000 บาทกับ EQS l BTimes
  • ธนาคารกรุงเทพ จับมือ เอไอเอ ชวนคนไทยดูแลสุขภาพครบวงจรผ่าน “เอไอเอ ไวทัลลิตี้”
  • ราคาทองในไทยปิดสิ้นวันปรับลง 250 บาท ปรับราคา 5 ครั้ง รูปพรรณขาย 32,200 บาท
  • BYD ลั่นงานมอเตอร์โชว์ 2023 กับรุ่น Dolphin เปิดตัวครั้งแรกของโลกในไทย l BTimes
  • SET Index ปิดตลาดวันนี้พุ่ง 13.54 จุดที่ 1,606.91 จุด หลังนักลงทุนคลายกังวลวิกฤตแบงก์

Recent Comments

  • ในเมื่อข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทย แต่เหตุไฉนทำไมชาวนาถึงไม่รวย - BTimes.Biz on ราคาข้าวทรุด! ส่งออก-ราคาขายข้าวไทยในตลาดโลกปีนี้แย่กว่าปี 2563
  • มหากาพย์ดราม่า! ยุติการรับบริจาคโมเดอร์นาจากประเทศโปแลนด์ - BTimes.Biz on ธรรมศาสตร์ชี้แจงกรณีการโต้ของก.ต่างประเทศว่า เหตุที่ต้องขายวัคซีนเนื่องจากไม่มีงบประมาณเเผ่นดินมารองรับค่าขนส่ง
  • ปรับกิจวัตรตามตัวตนรับรองชีวิตปัง !! โลมา หมี สิงโต หมาป่า - BTimes.Biz on โลมา หมี สิงโต หมาป่า ตัวต้นคุณเป็นแบบไหน!!
  • BTimes Weekend: ‘หอมเฮิร์บ’ หมอนสมุนไพรพรีเมียม เพิ่มมูลค่าจากภูมิปัญญาโบราณ - BTimes.Biz on BTimes Weekend: ‘RICE ME ไรซ์เบอร์รีสแน็คบาร์’ จากแปลงนาผืนสุดท้ายมาบตาพุด
  • BTimes Weekend: ‘RICE ME ไรซ์เบอร์รีสแน็คบาร์’ จากแปลงนาผืนสุดท้ายมาบตาพุด - BTimes.Biz on BTimes: ต้นแบบชุมชนเชิงนิเวศกลางเมืองอุตสาหกรรม

Archives

  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • December 2018

Categories

  • BTimes
  • ChicBiz
  • Gotcha
  • Hashtag
  • Onstage
  • Podcast
  • Uncategorized
  • What's Up
  • Young
  • [email protected] Show
  • คุยกับบัญชา
  • บทความ
  • รายการ

Meta

  • Log in
  • Entries RSS
  • Comments RSS
  • WordPress.org
© Copyright https://btimes.biz. All rights reserved.