-
‘อะตอม นางฟ้าไตเทียม’ ถึงฟอกไตก็ออกกำลังกายได้
‘อะตอม’ ศิภตยา อุบลชาติ เจ้าของช่อง TikTok นางฟ้าไตเทียม ถ้าเห็นคลิปแวบแรกก็อาจจะคิดว่าเธอคือสาวสตรองที่รักการออกกำลังกายคนหนึ่งเท่านั้น แต่พอได้รู้จักเรื่องราวของเธอแล้วต้องอึ้ง เพราะเธอคือผู้ป่วยไตวายเรื้อรังที่ต้องทำการฟอกไต 3 วันต่อสัปดาห์ ซึ่งเธอดูจะก้าวข้ามทุกนิยามของคนฟอกไต เธอสดใส แข็งแรง และออกกำลังกายมากกว่าคนทั่วไปด้วยซ้ำ จนกลายเป็นไอดอลของแผนก ฟอกไต ทั้งยังต่อยอดสู่การเปิดช่องให้ความรู้ผู้ป่วยโรคไตจนกลายเป็นที่รู้จักในโลกโซเชียล ย้อนกลับถึงการเกิดโรคไต เธอเองก็ไม่ได้ต่างจากผู้ป่วยคนอื่นนัก ... -
โยคะสำหรับสายวิ่ง l 11 ต.ค. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
Oct 14, 2023 Young@Heart Show จับมือครูโบว์ BoBoat Yogi พาสายวิ่งมาฝึกโยคะ ช่วยลดอาการปวด หรือบาดเจ็บจากการวิ่ง -
‘ชิชา’ เด็กผู้หญิงที่ฝันอยากเต้นสวยเหมือนบาร์บี้
“ตอนเด็กๆหนูดูการ์ตูนบาร์บี้แล้วเห็นเขาเต้นสวยมากเลย หนูมารู้ทีหลังว่ามันคือยิมนาสติก คุณแม่ก็เลยส่งให้หนูเรียนทั้งยิมนาสติก บัลเลต์ ลีลาศ” คือคำบอกเล่าของ ชิชากร จันทสุทธิ์ ‘น้องชิชา’ เด็กสาววัย 15 ที่มีดีกรีเป็นนักกีฬาทีมชาติไทยยิมนาสติกประเภทแอโรบิกแด๊นช์พ่วงด้วยเมมเบอร์น้องใหม่แห่งวงเกิร์ลกรุ๊ป Berry Berry ที่เต็มไปด้วยความสดใสและมุ่งมั่น ก่อนที่จะโชว์ความยืดหยุ่น ชิชาเล่าถึงเส้นทางกว่าจะถึงฝั่งฝันในวันนี้ เริ่มต้นจากความรักในการเต้นที่มีคุณแม่เป็นเบื้องหลังสำคัญในการสนับสนุนให้ชิชา เรียนยิมนาสติก ตั้งแต่อายุ ... -
Sexy Strong Girl l 26 ส.ค. 66 FULL l BTimes Weekend Young@Heart Show
Aug 29, 2023 ตาม Young@Heart Show มาไขเคล็ดลับหุ่นสับสุขภาพดี จากคุณแม่ลูกหนึ่งคนสวย ‘รัตนาภรณ์ เพราพิรัตน์’ -
สร้างหุ่นสวยด้วยท่าบริหารสร้างเอวเอส l 9 ส.ค. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
Aug 11, 2023 Young@Heart Show จับมือ JETTS FITNESS ชวนสายฟิตมา Twist พุงย้วยให้เฟิร์มกระชับคอดเป็นเอวเอส -
โลตัส กลยุทธ์การเป็น SMART Community Center ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ ส่งเทรนเนอร์มืออาชีพ
โลตัส นำกิจกรรมเต้นแอโรบิคกลับมาอีกครั้ง จัดแคมเปญ “Lotus’s Aerobic Dance Fit & Fun”, แอโรบิคหน้าโลตัส ปรับโฉมกิจกรรมให้ทันสมัยและเข้ากับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ รับเทรนด์ดูแลสุขภาพและออกกำลังกาย ส่งเทรนเนอร์มืออาชีพ ทั้ง Bodyweight – Cardio – Free Dance ... -
ท่าออกกำลังกายลดแรงกระแทก สร้างความแข็งแรง l 12 ก.ค. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
July 15, 2023 อยากออกกำลังกายแต่ชอบเจ็บเข่าต้องเข้ามาดู เพราะ Young@Heart Show จับมือ JETTS FITNESS สอนท่าออกกำลังกายแบบ Low Impact ที่จะช่วยสายฟิตเซฟข้อต่อ -
40 ยังแจ๋ว l 24 มิ.ย. 66 FULL l BTimes Weekend Young@Heart Show
June 25, 2023 ตาม Young@Heart Show มาไขความลับสาวสวยเลข 4 เจ้าของเพจ Oily’s Story ที่เธอบอกว่า ‘ไม่เห็นโลงศพ ไม่หลั่งน้ำตา’ อะไรคือจุดพลิกที่ทำให้เธอปฏิวัติตนเองจากสาวขี้โรคสู่สาวสตรอง -
ออกกำลังกายลดพุงด้วยเก้าอี้ l 14 มิ.ย. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
June 17, 2023 เก้าอี้ตัวเดียวลดพุงได้! ตาม Young@Heart Show มาเรียนรู้ท่าออกกำลังกายลดพุงด้วยเก้าอี้ไปกับเทรนเนอร์จาก JETTS FITNESS ที่รับรองว่าง่ายและทำได้เองที่บ้าน! -
ฟิตพิชิตความมั่นใจ l 24 พ.ค.66 FULL l BTimes Weekend Young@Heart Show
May 29, 2023 ตาม Young@Heart Show มารับแรงบันดาลใจดีๆ ที่จะปลุกไฟในตัวทุกคนให้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนชีวิต ฟิตเพื่อสร้างความมั่นใจและโอกาสดีๆ กับคุณปืนปั้น ปฏิวัติชีวิตสร้างความมั่นใจ