YOUNG@HEART SHOW : “กระและฝ้า” ปัญหากวนใจที่กันไว้ดีกว่าแก้
“กระและฝ้า” ปัญหากวนใจของผู้หญิงหลายคน ไม่ว่าใครก็ต้องการผิวหน้าที่เนียนเรียบ สีผิวสม่ำเสมอ และไม่มีจุดด่างดำมากวนใจ แต่อยู่ประเทศไทยก็ยากที่จะเลี่ยงแสงแดด สาเหตุหลักของการเกิดกระและฝ้าค่ะ วันนี้เรามาหาวิธีรักษา พร้อมกับวิธีป้องกันที่รับรองว่าทุกคนทำได้ จะเป็นอะไรบ้างนั้นไปดูกันค่ะ
กระ
กระจะเป็นจุดเม็ดเล็กๆ แยกกันเป็นจุดๆ มีทั้งกระตื้น กระลึก และกระกรรมพันธุ์ ซึ่งกระที่เกิดจากกรรมพันธุ์จะเกิดขึ้นเองตั้งแต่เด็ก และสามารถจาง–เข้มได้เองตามสภาพอากาศ
ฝ้า
ฝ้าจะขึ้นเป็นแถบๆ สีน้ำตาลบริเวณผิวหนัง เป็นวงกว้าง รักษายากกว่ากระมาก ต้องใช้เวลาดูแลกันไปยาวๆ (อาจจะตลอดชีวิต) และมีขั้นตอนการรักษาที่ยุ่งยากกว่ากระค่ะ
สาเหตุของกระและฝ้า
เกิดจาก “แสง” ไม่ว่าจะเป็นแสงจากดวงอาทิตย์ แสงไฟ หรือแสงจากจอโทรทัศน์ รวมทั้งมลภาวะต่างๆ พวกฝุ่นละอองเล็กๆ ในอากาศจะสามารถซึมผ่านผิวหน้าได้ ทำให้ผิวระคายเคือง
วิธีการรักษา “กระ”
สำหรับกระจางๆ สามารถรักษาได้ด้วยครีม แต่ถ้าเป็นกระที่เข้มมากก็ต้องทำเลเซอร์ ถ้าเป็นกระลึกอาจต้องใช้เวลาในการรักษานาน 10-12 ครั้งเลยทีเดียว
วิธีการรักษา “ฝ้า”
อันดับแรกเลยก็ต้องรักษาด้วยตัวเองก่อน โดยวิธีการทาครีมที่มีไวท์เทนนิ่ง หรือรับประทานวินตามินเสริม ได้แก่ วิตามินซี และวิตามินอี ทำให้ผิวทนต่อแสงแดดได้ดีขึ้น หรือถ้าไม่ดีขึ้นก็ต้องพบแพทย์ค่ะ แพทย์ก็จะมีวิธีการรักษาตั้งแต่ให้ทายา ยารับประทาน ทำทรีทเมนท์ ทำเลเซอร์ และฉีดยา แล้วแต่อาการของแต่ละคนนะคะ
วิธีป้องกันกระและฝ้า
ทาครีมกันแดดที่มี SPF50 ขึ้นไป และมีสัญลักษณ์ PA+++ ซึ่งจะสามารถกันรังสียูวีเอได้ นอกจากนี้ก็ควรจะทาให้หนาเพียงพอ เพื่อกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์แนะนำให้บีบครีมกันแดดเป็นเส้นยาวเท่ากับ 2 ข้อนิ้วชี้ และทาให้ทั่วใบหน้า จะได้การปกป้องผิวจากแสงแดดตามที่ข้างหลอดระบุไว้ค่ะ
นอกจากนี้ก็ต้องดูแลตัวเอง เลี่ยงการออกแดดในช่วงเวลาแดดจัด สวมใส่หมวก และกางร่มเมื่อต้องเผชิญแสงแดด อย่าลืมว่าป้องกันการเกิดกระและฝ้าง่ายกว่ารักษาเยอะค่ะ
ใครที่กังวลกับกระและฝ้าที่เกิดขึ้นแล้ว ทำยังไงก็ไม่หายสักที ลองไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังดูค่ะ การรักษาไม่จำเป็นต้องเลเซอร์เสมอไป เขามียาทาด้วย ยาหมออาจจะได้ผลดีกว่าครีมที่เราซื้อเองตามท้องตลอด หรือถ้าเป็นหนักก็ต้องใช้เลเซอร์ช่วย คุณผู้หญิงที่ยังไม่มีจุดด่างดำบนผิวก็อย่าลืมดูแลผิวเยอะๆ เพื่อป้องกันการเกิดกระและฝ้าด้วยนะคะ กันไว้ดีกว่าแก้ค่ะ
ดูเทปรายการย้อนหลังตอน “เป็นฝ้า กระ จุดด่างดำทำอย่างไร” ได้ที่คลิปนี้เลยค่ะ
