สูงวัยแต่สตรองต้องบริหารแกนกลางลำตัว l 27 เม.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show

117

Apr 29, 2024

Young@Heart Show และ Fitness Plus อยากเห็นผู้สูงวัยสุขภาพดี แนะทริคท่าออกกำลังกายแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงแบบง่ายๆ แถมยังชวนลูกๆ หลานๆ มาฟิตไปด้วยกันได้อีกด้วย

ติดตาม BTimes ได้ตามช่องทางข้างล่างนี้
Facebook-f Youtube X-twitter Threads Podcast Tiktok
Picture of Young@Heart Show

Young@Heart Show

Latest Posts
เทหุ้น-ทองคำ-น้ำมันโลก วัดใจประชุมสุดท้าย ลดดอกเบี้ยสหรัฐ 0.25% | คุยกับบัญชา | 18 ธ.ค. 67
เทหุ้น-ทองคำ-น้ำมันโลก วัดใจประชุมสุดท้าย ลดดอกเบี้ยสหรัฐ 0.25% | คุยกับบัญชา | 18 ธ.ค. 67
สร้างปาฏิหาริย์ด้วยการไม่ยอมแพ้ l 14 ธ.ค. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
สร้างปาฏิหาริย์ด้วยการไม่ยอมแพ้ l 14 ธ.ค. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
LINE TODAY สรุปปรากฏการณ์ที่สุดแห่งปี 2567 ของโลกแห่งคอนเทนต์ เผยอินไซต์ความสนใจในการเสพคอนเทนต์ข่าวสารของคนไทย เปลี่ยนผ่านนายกฯจาก เศรษฐา ทวีสิน สู่ แพทองธาร ชินวัตร -ลิซ่า ROCKSTAR ฟีเวอร์ -หมูเด้ง-หมีเนย ไวรัล
พาณิชย์ – เอกชน เคาะเป้าส่งออกปี 68 เติบโต 2-3% หลังคาดปี 67 เพิ่ม 5% มูลค่า 10 ล้านล้านบาท สูงสุดเป็นประวัติการณ์ เร่งดัน FTA หนุนการค้า การลงทุน
เซ็นทรัล รีเทล เผย “CRC Sensory Space” ครองใจเหล่า Wonderer ถึง 2 ปีซ้อน แห่เข้าร่วมกิจกรรมกันอย่างล้นหลาม ในงาน Wonderfruit 2024 ตอกย้ำองค์กรที่เป็นหนึ่งด้านความยั่งยืนของเอเชีย

Related Articles

คนไทยสูงวัยกว่า 20% ไม่มีรายได้หลังเกษียณ ชี้ข้าราชการต้องรีบพก 6 ขวดโหลจัด เงินออมหลังเกษียณ
คนไทยสูงวัยกว่า 20% ไม่มีรายได้หลังเกษียณ ชี้ข้าราชการต้องรีบพก 6 ขวดโหลจัดเงินออมหลังเกษียณ
สร้างปาฏิหาริย์ด้วยการไม่ยอมแพ้ l 14 ธ.ค. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
สร้างปาฏิหาริย์ด้วยการไม่ยอมแพ้ l 14 ธ.ค. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
ระวังโรคที่มากับฤดูหนาว ปอดบวมอันตรายกว่าที่คิด l 11 ธ.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ระวังโรคที่มากับฤดูหนาว ปอดบวมอันตรายกว่าที่คิด l 10 ธ.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายสำหรับคนเดินป่า l 27 พ.ย. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายสำหรับคนเดินป่า l 27 พ.ย. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ฟิตสร้างความมั่นใจ l 23 พ.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
ฟิตสร้างความมั่นใจ l 23 พ.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายสำหรับสาวๆ ที่กลัวกล้ามใหญ่ l 13 พ.ย. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายสำหรับสาวๆ ที่กลัวกล้ามใหญ่ l 13 พ.ย. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายด้วยมวยไทย l 9 พ.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show
ท่าออกกำลังกายด้วยมวยไทย l 9 พ.ย. 67 FULL l BTimesWeekend Young@Heart Show