-
‘ระเบิดไขมันต้นขา’ กับเทรนเนอร์จัน l 24 ม.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show
Jan 26, 2024 Young@Heart Show ชวนสาวๆ มาบอกลาขาเบียดด้วย 3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ จากเทรนเนอร์จัน -
คาร์ดิโอเบิร์นไขมันสำหรับสาวๆ l 13 ธ.ค. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
Dec 16, 2023 อยากมีหุ่นลีนสวยต้องดู! Young@Heart Show ควงเทรนเนอร์จันพาสาวๆ มาเบิร์นไขมันด้วย 3 ท่าคาร์ดิโอง่ายๆ ที่รับรองว่าทุกคนทำตามได้แน่นอน! -
ปั้นหน้าท้องสวยง่ายๆ แค่ยืน l 8 พ.ย. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
Nov 11, 2023 ใครอยากมีซิกแพคขยับเข้ามา! Young@Heart Show จะพาทุกคนไปปั้นหน้าท้องสวยๆ กับเทรนเนอร์จัน ที่บอกเลยว่าง่าย ทำได้ทุกวัน เพียงแค่ยืนขยับยืด -
บริหารสร้างบุคลิกแก้ไหล่ห่อหลังค่อม l 13 ก.ย. 66 FULL l BTimes Young@Heart Show
Sep 16, 2023 Young@Heart Show ชวนทุกคนมาปรับบุคลิกให้ปัง ด้วยการบริหารร่างกายแก้ไหล่ห่อหลังค่อมไปกับเทรนเนอร์ซุป’ตาร์ จัน-อานันท์ อภินันทน์