โรคอัลไซเมอร์ หรือ โรคสมองเสื่อม สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ด้วยวัยที่มากขึ้นทำให้สมองเสื่อมไปตามกาลเวลา แต่การป้องกันสมองเสื่อมก็สามารถทำได้ โดยการบริหารสมอง ฝึกใช้สมองในการคิด ทบทวนความจำ และสื่อสารพูดคุย จะช่วยให้สมองได้ใช้งานอยู่ตลอดเวลา มาดูกันเลยว่าจะมีกิจกรรมไหนบ้างที่ผู้สูงอายุควรทำเพื่อบริหารสมองค่ะ   1. เรียนภาษา ...