สูงวัยเข้ายิมปลอดภัยด้วยเบสิกเวทเทรนนิ่ง l 22 พ.ค. 67 FULL l BTimes Young@Heart Show

May 25, 2024

Young@Heart Show จับมือเทรนเนอร์ Fitness Plus มาสอนผู้สูงอายุที่อยากเข้ายิมฟิตหุ่นด้วยท่าเบสิคเวทเทรนนิ่งง่ายๆ ที่ทำได้ปลอดภัยแน่นอน

ติดตาม BTimes ได้ตามช่องทางข้างล่างนี้
Latest Posts

Related Articles