YOUNG@HEART SHOW : วิ่งหายเจ็บใจ |ปทุมมาศ จัดแจง|

     ” วิ่งหายเจ็บใจ มาจากวิ่งให้หายเจ็บใจ ” คุณเอ ปทุมมาศ กล่าวถึงที่มีของเพจของเธอที่ว่าด้วยเรื่องราว  การวิ่งเพื่อสู้กับอาการโรคซึมเศ้ราที่เผชิญอยู่ ซึ่งหากดูผ่านๆแทบจะไม่รู้เลยว่าที่ป่วยเพราะความสดใส และสตรองระดับไปพิชิตมาราธอนที่ญี่ปุ่นมาแล้ว

      คุณเอรู้ว่าเธอเป็นโรคซึมเศ้ราจากการสังเกตของเพื่อนร่วมงานที่เห็นว่าเธอเปลี่ยนไป เธอจึงได้พบจิตแพทย์และพบว่าเธอป่วยเป็นซึมเศร้า ช่วงที่ป่วยระยะแรกด้วยผลของยาและการอาการป่วยทำให้เธอไม่อยากไปไหน ไม่อยากทำอะไรเก็บตัวอยู่กับบ้าน อยากนอนอย่างเดียว แต่เมื่อเธอเห็นคนในครอบครัวคนที่เธอรัก ทำให้คิดได้ว่าเราจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ยอมแพ้กับโรคนี้

     “ไปวิ่งดูสิ” คือคำพูดของคุณหมอแนะนำให้เธอลองออกไปวิ่งดู คุณเอจึงเริ่มต้นออกจากบ้าน ค่อยๆเดินในลู่วิ่ง เดินในหมู่บ้าน และค่อยๆวิ่งเพิ่มระยะ ใช้เวลาปรับตัวและจิตใจนานถึง 3-4 เดือน จากนั้นการวิ่งก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเธอ  การวิ่งเป็นจุดดึงชีวิตของเธอให้ออกจากโลกมืดๆ

     การวิ่งกลายเป็นเป้าหมายของชีวิต จนสามารถพิชิตงานวิ่งมาหลายสนาม และสนามใหญ่ที่สุดคือฟูจิซัง ประเทศญี่ปุ่น ที่ทำเวลาเพียง 5 ชั่วโมง  สนามวิ่งนอกจากสร้างให้ร่างกายของเธอแข็งแรงแล้ว กายของเธอก็แข็งแรงมากขึ้นด้วยเช่นกัน

   “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว ถ้าใจเราแข็งแรง เราตั้งเป้าหมายแล้วไม่มีอะไรที่เราจะทำไม่ได้ ”  ติดตามเรื่องราวของคุณเอแบบเต็มๆได้ที่ >>