YOUNG@HEART SHOW : 3 สูตร Energy Ball ขนมเพิ่มพลังสายฟิต กินแล้วไม่รู้สึกผิด!! By คุณแนน ร้าน Mom & Sis The smoothie café

                        สวัสดีจ้าาา!! 🖐🖐 แฟนๆสายเฮลท์ตี้ นาทีนี้ถ้าพูดถึงขนมคลีนที่กินแล้วไม่พัง แถมปังมากตอนนี้ก็คงจะหนีไม่พ้น  Energy Ball , Power Ball หรือ Fit Ball ถึงแม้จะเรียกชื่อต่างกัน แต่มันก็หมายถึงขนมปั้นก้อนกลมๆที่อุดมไปด้วยพลังงานที่มีคุณภาพและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย   ซึ่งวันนี้แอดได้ไปแอบขอสูตรเด็ด Energy Ball จากคุณแนน เจ้าของร้าน Mom & Sis The smoothie café กับ 3 สูตรที่ขายดีมากๆมาฝากแฟนๆกัน  

สูตรแรกใครชอบกล้วยต้องไม่พลาด  กับ Energy Ball 🏋️‍♀️  สูตร Coco Banana  มาดูส่วนผสมกันเลยจ้าาาา 👇👇

กล้วยหอม  มะม่วงหิมพานต์ดิบ อินทผลัมอบแห้ง  มะพร้าวอบแห้งฝอย  ส่วนผสมน้อยแต่ประโยชน์แน่น!!  ถ้าพร้อมแล้วไปทำตามคลิปนี้เลยจ้า 👉👉 https://www.youtube.com/watch?v=z0SQI-PKuHk

 สูตรที่สองใครที่ชอบความเข้มข้นแบบขมนิดๆไม่ควรพลาด กับ Energy Ball สูตร Coco Cacao

ส่วนผสมคล้ายสูตรแรกแต่งานนี้ต้องโหวตกล้วยออกและเปลี่ยนเป็นผงคาเคา ตามด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ อินทผลัมอบแห้ง  มะพร้าวแห้งฝอย  และ นมอัลมอนด์  ส่วนผสมพร้อมแล้ว คลิกเลยจ้า 👉👉  https://www.youtube.com/watch?v=z0SQI-PKuHk

และสูตรสุดท้ายใครชอบความหนึบหนับต้องจัดเลยจ้า กับ Energy Ball สูตร Prune นอกจากอร่อยสูตรนี้ยังช่วยให้ขับถ่ายคล่องอีกด้วย 😍😍😍😍😍

และแน่นอนส่วนผสมหลักของเราคือ ลูกพรุนอบแห้ง ตามด้วยมะม่วงหิมพานต์ดิบ   อินทผลัมอบแห้ง  และอัลมอนด์สไลด์แท่ง  พร้อมแล้วลงมือไปกับคุณแนนเลยค่ะ  👉👉 https://www.youtube.com/watch?v=yl3FOHQy3tA

                            แฟนๆที่ทำ Energy Ball  เสร็จแล้วก็อย่าลืมทานก่อนไปออกกำลังกายกัน 1-2 ลูก ก็จะช่วยเพิ่มพลังให้มีแรงออกกำลังกาย หรือจะทานเป็นขนมระหว่างมื้อก็ดี๊ดีไม่ต้องกลัวร่างพัง  ครั้งหน้าจะเป็นเมนูไหนอย่าลืมติดตามกันนะจ๊ะ 💋