Young@Heart Show : บริหารท้องล่างไม่ปวดหลัง
ห่วงยางน้อยๆที่หน้าท้องของเรากว่าจะออกกำลังกายเอาออกไปได้ก็ยากแถมถ้าทำท่าบริหารผิดก็ปวดหลังวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากกับ ‘ บริหารท้องล่างไม่ปวดหลัง ’
ห่วงยางน้อยๆที่หน้าท้องของเรากว่าจะออกกำลังกายเอาออกไปได้ก็ยากแถมถ้าทำท่าบริหารผิดก็ปวดหลังวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากกับ ‘ บริหารท้องล่างไม่ปวดหลัง ’
