-
Overtraining Syndrome ออกกำลังกายหนักจนร่างพัง กับ นพ.ฐชิภัทร เสรีอรุโณ โรงพยาบาลเวชธานี
เคยสังเกตกันไหมคะว่าทำไมยิ่งเราออกกำลังกายเรากลับดูไม่สดใส หน้าตาดูโทรมไม่สดชื่น หรือบางคนดูแก่ก่อนวัย อาการแบบนี้อาจกำลังเข้าข่าย ภาวะ Overtraining Syndrome อยู่ก็ได้นะคะ และวันนี้ นายแพทย์ ฐชิภัทร เสรีอรุโณ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู จากโรงพยาบาลเวชธานีจะพาเรามาทำความเข้าใจกับภาวะนี้กันค่ะ ที่มา ...