-
Young@Heart Show: บริหารร่างการส่วนบนด้วย Gym Ball
ตามพิธีกรสายสตรอง และโค้ชพงศ์พล ลี้ประกอบบุญ จาก Fitness First ไปฟิตหุ่นแบบแซ่บๆ ด้วย GYM BALL ที่รับรองว่าไม่น่าเบื่อ แถมยังเบิร์นไขมันได้อีกเพียบ! ปั้นหุ่นสวยสุขภาพดีไปด้วยกันได้เลยค่ะ -
YOUNG@HEART SHOW : ท่าบริหารเอวคอด
สาวๆอยากมีเอวเอส เอวคอด รูปร่างดี วันนี้เรามีท่าบริหารมาฝากกับ ‘ ท่าบริหารเอวคอด’ -
Young@Heart Show : บริหารร่างกายในออฟฟิศง่ายๆ
รายการ Young @Heart Show มีการบริหารร่างกายในออฟฟิศง่ายๆมาแนะนำกันค่ะกับคุณผักบุ้ง เจ้าของเพจผักบุ้งพาเพรียวที่จะมาสอนท่าง่ายๆ ให้ได้ทำท่าไปพร้อมกันเลยค่ะ ติดตามอัพเดตเทรนด์สุขภาพสไตล์ Young@Heart Show❤️❤️ 👉 ข่าวสารสุขภาพ https://www.facebook.com/Young-At-Heart-Show-1716978578552731/ 👉 คลิปเด็ดจากกูรูและ บทความโดนๆ ที่ misterban.com 👉 ทันทุกสถานการณ์ทั่วโลก การลงทุนและสุขภาพ ที่Twiter@misterbancha 🐦🐦🐦