ปวดหลังใครๆ ก็เป็นกัน โดยเฉพาะวัยทำงานที่มักจะปวดหลังด้วยอาชีพ เช่น พนักงานออฟฟิศ พนักงานขับรถ และพนักงานยกสินค้า นอกจากปัจจัยจากการทำงานเยอะ ทำท่าเดิมซ้ำๆ เป็นประจำแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นที่เป็นพฤติกรรมทำร้ายหลังอีกนะคะ ซึ่งงานเราอาจจะเลิกทำไม่ได้ แต่พฤติกรรมเหล่านี้เลิกแล้วดีแน่นอน วันนี้มาดูกันว่าพฤติกรรมทำร้ายหลังที่สามารถเลิกได้มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ   ...