อยู่บ้านนานๆ ร่างกายชักเริ่มอ้วนลงพุง ทั้งที่รู้สึกว่ากินเท่าเดิม บางวันก็ทานไม่ครบ 3 มื้อด้วยซ้ำ แต่ทำไมถึงอ้วนขึ้น อาจเป็นเพราะกินเท่าเดิม แต่ขยับร่างกายน้อยลงค่ะ นอกจากจะขยับน้อยลงแล้ว ยังมีพฤติกรรมหลายอย่างเปลี่ยนไประหว่างที่เรา Work From Home จะมีอะไรที่เป็นสาเหตุของการอ้วนลงพุงบ้างมาดูกัน ...