-
YOUNG@HEART SHOW : FIT FUN FIN ที่งาน Young@Heart Show 2019 เทศกาลฟิตเนส และสุขภาพยุคดิจิทัล 2019 ปี 2
ข่าวประชาสัมพันธ์ งาน Young@Heart Show 2019 เทศกาลฟิตเนส และสุขภาพยุคดิจิทัล 2019 ปี 2 : FIT FUN FIN ... -
YOUNG@HEART SHOW : เพราะทุกคนควรมี “ประกันสุขภาพ”
“ประกันสุขภาพ” มีความสำคัญกับทุกคน ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ Work Hard, Play Hard ทำทุกอย่างให้สุด แล้วหยุดที่โรงพยาบาล ปล่อยให้หมอและยารักษาร่างกายไป เงินที่เก็บสะสมไว้ อาจจะต้องถูกนำไปใช้จ่ายเป็นค่าหมอ ค่ายา ค่าโรงพยาบาลหมด แทนที่ทำงานมาเหนื่อยๆจะได้นำเงินไปเที่ยวพักผ่อน ... -
YOUNG@HEART SHOW : 6 ประโยชน์ของการเต้นซุมบ้า ได้คุณค่ามากกว่าหุ้นเป๊ะ!
ซุมบ้า (Zumba) คลาสออกกำลังกายยอดฮิต ที่ทุกฟิตเนสต้องมี! สามารถเต้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ได้กล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ช่วยเบิร์นไขมันส่วนเกินในร่างกายได้เยี่ยม หลายคนลดน้ำหนักได้ก็เพราะซุมบ้านี่แหละค่ะ แถมยังสนุกอีกด้วย นอกจากนี้ประโยชน์ของซุมบ้าจะมีอะไรอีกบ้างไปดูกันเลย 1. ช่วยให้รูปร่างดี ... -
YOUNG@HEART SHOW : Power Dance เต้นสุดพลังกับ “เมจิ อโณมา” ทั้ง FIT FUN FIN และฟรี!
การออกกำลังกายที่สนุกก็คงหนีไม่พ้น “เต้น” ด้วยจังหวะเพลงที่มันเร้าใจ ยิ่งเต้นยิ่งมัน ยิ่งเหงื่อออกยิ่งฟิน โดยเฉพาะผู้หญิงก็มักจะเลือกเต้นเป็นการออกกำลังกายชนิดโปรด แถมยังได้เจอเพื่อนในคลาส เม้าท์มอยก่อนเต้นและหลังเต้น ได้แต่งตัวสวยๆสนุกๆยิ่งมีความสุขเลยค่าาา เวลาไปยิมจะเห็นสาวๆจัดเต็มกันเสมอ คุณผู้ชายก็จัดแข่งไปเลยอย่าได้ยอม สิ่งที่จะช่วยเสริมแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ก็คือการมีไอดอลในดวงใจ เพื่อเป็นตัวอย่างในการออกกำลังกายและดูแลตัวเอง หนึ่งในตัวแม่สายฟิตที่เป็นไอดอลของใครหลายคนก็คือคุณ “เมจิ อโณมา ... -
YOUNG@HEART SHOW : ZUMBA คลาสแดนส์ออกกำลังกายสุด FIT FUN FIN แถมเต้นฟรี!
ถ้าจะออกกำลังกายให้สนุก ฟินสุดๆ และเบิร์นไขมันได้แบบเต็มๆ ก็ต้องเลือกซุมบ้า (Zumba) คลาสออกกำลังกายสุดฮิตที่จัดเมื่อไรคนแน่นตลอด ด้วยความสนุกสนาน เต้นยังไงก็สนุก แถมยังมีเพื่อนแดนซ์กระจายด้วยกันเต็มคลาส ได้ระเบิดไขมันด้วย และได้สนุกด้วยแบบนี้ มีที่คลาสซุมบ้าเท่านั้น! รู้หรือไม่ “ซุมบ้า” (Zumba) มาไกลจากประเทศโคลัมเบีย ... -
Fit Fun Fin กับ Young@Heart Show เทศกาลฟิตเนสและสุขภาพ 2019 ปี2
Young@Heart Show 2019 ปี 2 – Fit Fun Fin เทศกาลฟิตเนสและสุขภาพ 2019 ปี2 สร้างแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพครอบคลุมทุกมิติ สำหรับคนที่ไม่อยากแก่!!ก่อนวัย Fit Fun Fin กับ กูรูสุขภาพชื่อดัง ดารา ...