ถ้าเราอยากเคลื่อนไหวร่างกายให้มีประสิทธิภาพ หรืออยากวิ่งให้ได้อย่างมีคุณภาพ ต้องมาทำความรู้จักกับ การ Drill เพราะ เป็นการบริหารกล้ามเนื้อเวลาต้องเคลื่อนไหวร่างกาย หรือ การฝึกซ้อมท่าวิ่งให้ถูกต้อง เมื่อทำแล้วจะช่วยเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ทำให้การเคลื่อนไหวของส่วนต่าง ๆ ของร่างกายสัมพันธ์กันทั้ง กล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานได้อย่างสมดุลกัน นอกจากนี้การ Drill ก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้เรามีฟอร์มในการวิ่งที่ถูกต้อง วิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพแถมใช้พลังงานในการวิ่งน้อยลงอีกด้วย ...

Jan 21, 2020 ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค ยึดเอาความผิดหวังมาสร้างแรงบันดาลใจ จนสามารถสร้างอาณาจักร Warrix หลายธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ นอกจากจะต้องอาศัยประสบการณ์ การพลิกเอาตัวรอด ปรับให้เข้ากับสถานการณ์เศรษฐกิจที่เปลี่ยนไป ยังต้องอาศัยความกล้าบ้าบิ่นที่จะพิชิตเป้าหมาย จนคว้าเอาชัยชนะมาให้กับธุรกิจได้ เช่นเดียวกับ Warrix ที่ใช้ความกล้า และความมุ่งมั่นตั้งใจที่จะปั้นแบรนด์ให้ติดตลาด จนกลายเป็นที่นิยมดังเช่นทุกวันนี้ “ก่อนหน้านั้นจริงๆ ประมาณ ...