YOUNG@HEART SHOW : เช็กสัญญาณโรคบ้าช้อปปิ้ง ?
ช่วงปลายปีแบบนี้ต้องบอกเลยว่าสายช้อปปิ้งนี่ต้องหายใจลึกๆตั้งสติให้ดีๆ เพราะตอนนี้มองไปทางไหนก็ลดราคากระหน่ำ แถมล่อตาล่อใจด้วยโปรโมชั่นบัตรเครดิตอีกสารพัด ถ้าซื้อมาแล้วใช้ประโยชน์ตามที่วางไว้ก็ไม่มีปัญหา แต่ถ้าเกิดช้อปแล้วช้อปอีกของเก่ายังไม่แกะของใหม่ก็มาอีกแบบนี้ต้องระวังเป็นโรคบ้าช้อปปิ้ง วันนี้เราจะพาไปเช็กสัญญาณโรคนี้กัน โดยนายแพทย์ ชนินทร์ สกุลอิสริยาภรณ์ จิตแพทย์จาก Chanin Clinic มี 3 ข้อสังเกตง่าย ดังนี้
แพง ซื้อของที่มีราคาแพงมากกว่าฐานะทางการเงินของตัวเอง การใช้เงินเกินตัว
พัง ซื้อของจนประสบปัญหาทางการเงิน จนกลายเป็นหนี้สินบัตรเครดิตมากมาย
ที่มารูปภาพ : fool.com
เพลิน ใช้เวลาในการช้อปปิ้งมากเกินไป ทั้งการต่อราคาเพียงเล็กน้อย 5 บาท 10 บาท แต่ใช้เวลาต่อราคาหลายชั่วโมง ไม่คุ้มค่ากับเวลาที่เสียไป
ลองเช็กดูนะคะว่าคุณมี 3 พ นี้อยู่หรือเปล่าเวลาช้อปปิ้ง ถ้ามีระวังจะเป็นโรคบ้าช้อปปิ้ง โดยสาเหตุหลักๆของอาการบ้าช้อปปิ้งเกิดจากความเครียด และการควบคุมตัวเองไม่ได้ จึงต้องช้อปปิ้งเพื่อคลายความเครียด ซึ่งนั่นอาจจะไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ถูกวิธีนัก คุณหมอแนะว่าควรแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ เพราะการใช้เงินแก้ปัญหาในการช้อปปิ้งก็ไม่ได้ทำให้ปัญหาหายไปแต่ยิ่งเพิ่มขึ้นเมื่อกระเป๋าคุณฉีก
โดยคุณหมอแนะนำว่าเมื่อเกิดความเครียดให้นั่งมองและหาสาเหตุนั้น หากเครียดเพราะความเหงาหรือคิดถึงใคร ก็ให้หาวิธีสื่อสารกับคนนั้น เพื่อแก้ที่ต้นเหตุโดยไม่ต้องช้อปปิ้ง นอกจากจะแก้เครียดได้ ยังไม่ต้องเสียเงินด้วยนะคะ
ดูเรื่องราวโรคบ้าช้อปปิ้งเพิ่มเติมได้ที่ >>
