-
Young@Heart Show : ดูแลดวงตาให้สดใสทำอย่างไร
อยากจะจ้องตาเธอให้นานๆด้วยดวงตาที่สดใสปิ๊งๆ แต่สายตาก็อ่อนล้าซะเหลือเกินจะทำอย่างไรดีให้ตาสดใส มาหาคำตอบกับ ‘ ดูแลดวงตาให้สดใสทำอย่างไร ’ -
YOUNG@HEART SHOW : 8 ท่าบริหารดวงตาให้กล้ามเนื้อตาฟิตเปรี๊ยะ!
“ดวงตา” เป็นอวัยวะที่สำคัญกับมนุษย์มากๆ ดูแลร่างกายโดยการออกกำลังกายแล้ว ก็ต้องดูแลดวงตาด้วยเช่นกัน ทำง่ายๆโดยการหาเวลาพักสายตาบ้าง และทำท่าบริหารดวงตา ท่าไม่ยาก ทำได้เองง่ายๆ ที่ไหนก็ทำได้ จะมีท่าไหนบ้างมาทำพร้อมๆกันเลยค่ะ 1. ปิดตา ...