-
YOUNG@HEART SHOW : 8 วิธีแก้เครียดจากการอยู่บ้านนาน!
ชีวิตคนทำงานในเมืองส่วนใหญ่ก็จะอยู่คอนโด หรือบ้านทาวโฮมเล็กๆ เมื่อต้อง Work From Home ทำงานที่บ้านทั้งวัน ก็มีความเครียดสะสม ออกจากบ้านก็ไปได้แค่ร้านสะดวกซื้อหรือซูปเปอร์มาร์เก็ตใกล้ จะเดินห้างฯชิลๆ ไปทานข้าว หรือดูหนังข้างนอกก็ไม่ได้ หลายคนอยู่บ้านนานเริ่มมีความเครียดค่ะ โดยเฉพาะคนที่ทำธุรกิจส่วนตัว วันนี้มาหาวิธีแก้เครียดกันดีกว่านะคะ 1. ... -
YOUNG@HEART SHOW : 9 กิจกรรมทำอยู่บ้านแก้เบื่อ ไม่ให้เครียด!
ช่วงนี้หลายคนก็จำเป็นจะต้องอยู่บ้าน ทำงานแบบ Work from home หรือไม่ก็ต้องกักตัว อยู่ไปนานๆ ก็ต้องมีเบื่อกันบ้างใช่มั้ยค่ะ งั้นเรามาหากิจกรรมแก้เบื่อทำกันดีกว่า และควรทำกิจกรรมหลายๆ อย่างสลับกันไป ถ้าทำอยู่อย่างเดียวเดี๋ยวก็จะเบื่ออีกค่ะ จะมีกิจกรรมอะไรน่าสนใจบ้างมาดูกัน 1. ดูซีรี่ส์ ...