-
Young@Heart Show : บริหารแขนเฟิร์มโดยไม่ใช้อุปกรณ์
อยากมีแขนสวยๆไม่ย้วย ยาน ทำได้ง่ายๆโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์กับ ‘ บริหารแขนเฟิร์มโดยไม่ใช้อุปกรณ์ ’ -
Young@Heart Show : รีดไขมันจาก 120 สู่ 60 กิโลกรัม
จากน้ำหนักตัว 120 กิโลทำให้เธอเกือบเสียชีวิต วันนี้น้ำหนักเธอเหลือ 60 กิโลกรัม เธอทำอย่างไร มีวิธีไหนพบกับ ‘ รีดไขมันจาก 120 สู่ 60 กิโลกรัม ’ -
Young@Heart Show : Strong is a new sexy
จากสาวรูปร่างปกติได้เปลี่ยนแปลงตัวเองจนประกวดชนะการเพาะกาย แถมเธอยังได้ความมั่นใจกับรูปร่างใหม่ของเธออีกด้วย พบกับ ‘คุณกัญญาภัคร ศิริพรรค’ -
Young@Heart Show : Sexy & Strong
ใครอยากมีรูปร่างเพรียวสวย สตรองห้ามพลาดกับ ‘คุณรุจินันท์ เพ็ชรอินทร์’ มาแชร์เคล็ดลับปั้นหุ่นสวย