-
Quarter-life crisis l Midlife crisis วิกฤต 2 วัย เราจะผ่านไปได้ไหม ?
วิกฤตวัยกลางคน ( Midlife crisis ) คงเป็นคำที่หลายคนคุ้นเคยกันดี สถานการณ์นี้มักจะเกิดขึ้นกับคนที่ก้าวสู่วัย 35 ปีขึ้นไป แต่รู้หรือไม่ว่าวิกฤตของคนวัย 25 ปี ก็มีเช่นกัน หรือที่เรียกว่าวิกฤตหนึ่งส่วนสี่ของชีวิต (Quarter-life ... -
S.A.D. ภาวะซึมเศร้าเมื่อความหนาวมาเยือน
เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ก็ส่งผลให้สภาพร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง ไม่ต่างกับสภาพจิตใจ ที่สามารถเปลี่ยนแปลงตามสภาพอากาศ โดยเฉพาะในช่วงที่เข้าสู่อากาศหนาว ทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เครียด เศร้า เหงา หรืออยากอยู่คนเดียว ซึ่งอาการเหล่านี้ อาจบ่งบอกได้ว่า คุณกำลังเป็นโรค S.A.D. ...