YOUNG@HEART SHOW : วอร์มอัพก่อนเวทเทรนนิ่ง
ก่อนจะออกกำลังกายเราควรวอร์มร่างกายให้พร้อมทุกครั้งวันนี้เรามีท่าวอร์มดีๆมาฝากกับ ‘วอร์มก่อนเวทเทรนนิ่ง ’
ก่อนจะออกกำลังกายเราควรวอร์มร่างกายให้พร้อมทุกครั้งวันนี้เรามีท่าวอร์มดีๆมาฝากกับ ‘วอร์มก่อนเวทเทรนนิ่ง ’
