-
Young@Heart Show : หุ่นไซส์บิ๊กสู่ซิกแพก
เรื่องราวของหนุ่มไซส์บิ๊กคนหนึ่งที่เขาเปลี่ยนจากพุ่งเป็นซิกแพคแน่นๆ เขาเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างไร พบกับ ‘คุณคมธนู คสรประเสิรฐ’ -
Young@Heart Show : มนุษย์แม่สุดฟิต
เรื่องราวของคุณแม่ท่านหนึ่งที่หลังคลอดไปแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 20 กิโลกรัมเธอจะมีวิธีดูแลรูปร่างของเธอให้กลับมาฟิตอีกครั้งอย่างไร พบกับ ‘คุณณัฎฐา ลิมปิสุข’ -
Young@Heart Show : กรพรหม
จากผู้ชายที่ไม่เคยสนใจเรื่องรูปร่างปล่อยให้ตัวเองอ้วนจนหายใจไม่ออกวันนี้เขาเปลี่ยนรูปร่างของตัวเองจาก 115 กิโลเป็นเป็นร่างใหม่พบกับ ‘กรพรหม ศิริกร’ -
Young@Heart Show : อยู่เป็นลืมอ้วน
เธอคนนี้ลดน้ำหนักได้ถึง 36 กิโลกรัม ในเวลาเพียง 9 เดือน พบกับ ‘คุณนพภัสสร เลิศยศอนันต์ เจ้าของเพจอยู่เป็นลืมอ้วน’ -
Young@Heart Show : สู้มะเร็ง คุณจาคี
เขาพบว่าตัวเองเป็นมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้ายในวัยเพียง 27 ปีเท่านั้น เขารับมือกับมะเร็งและดูแลตัวเองให้ฟิตได้อย่างไร พบกับ ‘คุณจาคี ฉายปิติศิริ’ -
YOUNG@HEART SHOW : กินเค็มเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
กรมสรรพสามิตเตรียมตัวเก็บภาษี “ความเค็ม” เนื่องจากปัญหาสุขภาพของประชาชน ทุกวันนี้คนไทยป่วยเพราะอาหารเยอะมาก สิ่งที่ทานเข้าไปล้วนตอบสนองความอยากและความอร่อย แต่ไม่ได้ดีต่อร่างกายเท่าที่ควร ความเค็มจะกระทบต่อสุขภาพยังไงบ้างมาหาคำตอบกันค่ะ “ความเค็ม” คืออะไร? ... -
Young@Heart Show : คุณสรัญ วิ่งสู้มะเร็ง
ผู้ชายคนนี้เป็นผู้บริหารหนุ่มไฟแรงที่บริหารงานโรงแรมและทุ่มเทแรงกายแรงใจให้กับการทำงาน แต่สิ่งตอบแทนที่ได้มากลับเป็นโรคมะเร็ง เขามีวิธีพิชิตมันได้อย่างไร พบกับ ‘คุณสรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์’ -
YOUNG@HEART SHOW : ทาน “ผัก 5 สี” ช่วยต้านมะเร็งได้!
หลายคนคงเคยได้ยินว่า การรับประทาน “ผัก 5 สี” สามารถต้านมะเร็งได้ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ต่อต้านอนุมูลอิสระ และต้านสารก่อมะเร็ง ยิ่งทานเยอะก็ยิ่งดีต่อร่างกาย แถมยังช่วยชะลอวัยได้อีกด้วย แล้วผัก 5 สี จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ 1. ผักสีเขียว ... -
Young@Heart Show : โพลแดนซ์บำบัดซึมเศร้า
หญิงสาวคนนี้เธอป่วยเป็นโรคซึมเศร้าแถมยังป่วยเป็นโรคอนาร็อกเซียหรือโรคคลั่งผอมเธอทำอย่างไรถึงค้นพบทางแห่งความสุขได้ พบกับ ‘คุณวรดา เอสโตรส์’ -
Young@Heart Show : 74 ฟิตพิชิตมะเร็ง
คุณลุงท่านนี้อายุ 74 ปีแล้วแถมยังเคยป่วยเป็นมะเร็งจนถึงขั้นเดินไม่ไหวอะไรคือจุดเปลี่ยนของชีวิตพบกับ ‘คุณลุงสมพงษ์ วิชิตชีพ’