ช่วงเทศกาลแห่งความรัก การมีเซ็กส์ของวัยรุ่นกลายเป็นเรื่องที่ผู้ใหญ่หวั่นใจ ยิ่งห้ามยิ่งปิดก็เหมือนยิ่งยุ ทั้งที่เซ็กส์เป็นเรื่องธรรมชาติที่คู่กับมนุษย์มาอย่างช้านานเพื่อสืบเผ่าพันธุ์ตามสัญชาตญาณ จะดีกว่าไหมถ้าเปลี่ยนความหวาดหวั่นนี้ไปสู่ความเข้าใจในการมีเซ็กส์อย่างปลอดภัยไร้โรค กับกลุ่มวัยรุ่นอยากรู้อยากลอง ที่มา : pixabay.com           ถุงยางอนามัย ไอเทมสำคัญที่จะช่วยให้มีเซ็กส์อย่างปลอดภัย ...

          ใกล้เทศกาลวาเลนไทน์แล้วนะคะ เป็นเทศกาลที่อบอวลไปด้วยความสุขและความโรแมนติกที่มีการแลกของขวัญ ดอกไม้ ให้คนที่เรารัก ส่วนใครที่ยังคิดไม่ออกว่าปีนี้จะให้อะไรกับคนรักดี Young @Heart Show และเชฟโอ นัฐกาญจน์ ศรีสวัสดิ์ จากร้าน O’ganic Concept มีสูตรขนมหวานที่เหมาะกับเทศกาลวาเลนไทน์ ...

          สาวๆทั้งหลาย เป็นสาวคัพไหนกันบ้างคะ A B C D ไม่ว่าจะเป็นสาวคัพไหนก็อยากจะมีหน้าอกหน้าใจที่เด้งเต่งตึงกันทั้งนั้นใช่ไหมคะ เพราะเวลาใส่เสื้อผ้า หรือแต่งตัวแล้วก็จะยิ่งมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น วันนี้ Young @Heart Show มีท่าบริหารหน้าอกเด้งโดยไม่ต้องง้อศัลยกรรม กับ ...

           เทศกาลตรุษจีนแบบนี้ก็ต้องมีการตั้งโต๊ะไหว้เทพเจ้า และจัดงานรวมญาติ พบปะพูดคุย ทานอาหารร่วมกัน อาหารจากโต๊ะไหว้ก็จะถูกนำมาทำเป็นเมนูอาหารเลิศรสสำหรับครอบครัว ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมีไขมันสูง แป้งสูง และน้ำตาลสูงจากขนม วันนี้มาหาวิธีทำอาหารให้ไขมันน้อยลงกันดีกว่า จะได้สุขภาพดีทั้งครอบครัวค่ะ   1. เลี่ยงหนังไก่/เป็ด     ...

          ใครเคยมีอาการเหล่านี้บ้างไอหนักจนถึงขั้นแสบคอแสบหน้าอก หรือไอมานานเป็นเดือนไม่หาย อาการเหล่านี้น่าสงสัยว่าจะเป็นโรคหลอดลมอักเสบ แต่สาเหตุจะมาจากอะไร วันนี้ Young @Heart Show และ นายแพทย์ธนกร ทรรศนียศิลป์ อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลเวชธานี จะมาบอกเล่ารายละเอียดของโรคนี้กันค่ะ   ...

          เมื่อสถานการณ์โควิด-19 ยังไม่สงบ แต่นักวิ่งอย่างเราก็ไม่อยากให้ฟอร์มตก จะให้ออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะก็กลัว จะไปวิ่งที่ฟิตเนสก็ไม่กล้า การออกกำลังกายในบ้านจึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุด วันนี้ Young @Heart Show และครูต่อ กฤตานน จันทร์โอ จาก FITPUB ...

          ช่วงที่ผ่านมาเราได้ยินข่าวน่าตกใจของนักแสดงชื่อดังที่ถูกหามส่งโรงพยาบาลด้วยอาการตะคริวจนขยับร่างกายไม่ได้ ซึ่งมีสาเหตุมากจากร่างกายขาดน้ำ เพราะดื่มน้ำน้อย ไปอาบแดด และออกกำลังกาย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีก็อาจจะเกิดอันตรายขึ้นได้ จึงออกมาย้ำเตือนให้ทุกคนใส่ใจในการดื่มน้ำ วันนี้ Young @Heart Show จะพามาทำความเข้าใจว่าน้ำสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายอย่างไร จะรู้ได้หรือไม่ว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ ที่มา : ...

          เปิดปีใหม่มาผู้บริโภคอย่างเราก็ต้องปวดหัว กับราคาหมูที่แพงขึ้นมากจนบุฟเฟ่ต์หลายร้านแห่ขึ้นราคา 20 – 30 บาท ไม่เว้นแม้แต่ก๋วยเตี๋ยว ข้าวแกง ก็ขึ้นราคา 5 -10 บาทตามกันมาติดๆ โดยศูนย์วิจัยกสิกรไทยคาด ราคาเนื้อหมูตลอดปี 65 ...

          กระชายขาว สมุนไพรคู่ครัวคนไทยที่นอกจากจะนิยมนำมาประกอบอาหารแล้ว ยังเป็นยาพื้นบ้านของไทยที่มีสรรพคุณตั้งแต่รากถึงใบโดย มีประโยชน์ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย ยาชูกำลัง แก้อาการวิงเวียนศีรษะ และตัวกระชายขาวมีรสเผ็ดร้อน จึงมีฤทธิ์ทางยาที่ช่วยในเรื่องของการเสริมภูมิคุ้มกันและยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส ทำให้ช่วงที่ผ่านมากระชายขาว จึงเป็นสมุนไพรที่ใครๆก็อยากรับประทานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในการป้องกันเชื้อโควิด-19     ...

          จากข่าวที่มีหญิงตั้งครรภ์ชาวอิสราเอลได้รับเชื้อโควิด-19 พร้อมกับไข้หวัดใหญ่ เพราะไม่ได้ฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 จนเกิดคำนิยามของอาการขึ้นมาใหม่ว่า ฟลูโรนา (Flurona) แล้วอาการนี้จะอันตรายหรือไม่ Young @ Heart Show จะพาไปทำความรู้จักกันค่ะ ที่มา : pixabay.com   ...